Yoga Inside Flow ( Flow Yoga)

Chào mừng bạn tới lớp inside flow

Inside Flow chính là nơi dành cho bạn! Nơi bạn hòa quyện cơ thể cùng giai điệu, để từng chuyển động dẫn dắt tâm hồn phiêu lưu trong vũ điệu yoga đầy mê hoặc.

Tại sao nên chọn Inside Flow Yoga?

Tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai

Inside Flow Yoga giúp bạn vận động toàn bộ cơ thể, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và cải thiện khả năng phối hợp
Giảm căng thẳng và lo âu:

Âm nhạc và chuyển động uyển chuyển giúp giải tỏa căng thẳng, lo âu, mang đến sự bình an và thư thái cho tâm trí.
Nâng cao nhận thức về bản thân:

Inside Flow Yoga khuyến khích bạn kết nối với cơ thể và cảm xúc, từ đó nâng cao nhận thức về bản thân và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.

Lịch lớp Inside Flow Yoga 2024

Hà Lee Yoga luôn nỗ lực mang đến những trải nghiệm tập luyện Inside Flow Yoga chất lượng nhất cho cộng đồng.

Lớp Víp InsideFlow Yoga 1

Thứ 4, Thứ 6 (Hàng Tuần )

5:00 AM – 06:00 AM

Lớp Víp InsideFlow Yoga 2

Thứ 3, Thứ 5 (Hàng Tuần)

18:00 PM – 19:00 PM

Lớp Víp InsideFlow Yoga 3

Thứ 7, Chủ Nhật

20:00 PM – 21:00 PM

Điều tuyệt vời Nhất Inside Flow Yoga

Inside Flow Yoga là một nhánh độc đáo của Vinyasa Yoga, được phát triển bởi Young Ho Kim. Nó kết hợp nhuần nhuyễn giữa hơi thở, chuyển động cơ thể và âm nhạc, tạo nên một trải nghiệm tập luyện đầy cảm hứng và sôi động.

Tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai

Inside Flow Yoga giúp bạn vận động toàn bộ cơ thể, tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai và cải thiện khả năng phối hợp.

Kết nối tâm trí và cơ thể

Inside Flow Yoga giúp bạn kết nối sâu sắc hơn với cơ thể và cảm xúc của mình. Âm nhạc và chuyển động uyển chuyển giúp bạn giải tỏa căng thẳng, lo âu và mang đến sự bình an cho tâm trí.

Mang đến niềm vui tập luyện

Inside Flow Yoga là một trải nghiệm tập luyện đầy cảm hứng và sôi động. Âm nhạc sôi động và các chuyển động uyển chuyển giúp bạn cảm thấy hứng khởi và yêu thích việc tập luyện.

Nâng cao nhận thức về bản thân:

Inside Flow Yoga khuyến khích bạn lắng nghe cơ thể và cảm nhận từng chuyển động, từ đó nâng cao nhận thức về bản thân và sống trọn vẹn từng khoảnh khắc.

Học phí lớp Inside Flow

Đừng để giới hạn về thời gian hoặc địa điểm làm bạn bỏ lỡ cơ hội tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của yoga. Chúng tôi cung cấp các khóa học online linh hoạt, giúp bạn thực hành mọi lúc, mọi nơi chỉ với một chiếc máy tính hoặc điện thoại.

Get in touch